Virum Fysioterapi tilbyder efterfødselstræning inspireret af pilates og god fysioterapi.
På et lille hold med 5-7 mødre (eks. mødregrupper) kan du træne dig op efter fødslen - og babyerne er med.
Du kan starte 5-8 uger efter fødslen.
Et forløb på 10 gange af 60 min. koster 1300,-
Træningen foregår om mandagen kl 13.00-14.00
Der vil løbende blive oprettet nye hold.